Le pouding protéiné est une autre recette de Maria Emmerich. Je vous ai partagé sa recette de crêpes protéinées, il y a quelques semaines. La recette de pouding protéiné que je vous propose aujourd’hui est une belle façon d’ajouter des protéines au déjeuner qui est souvent le repas le plus difficile pour combler nos besoins…

Pouding déjeuner chanvre et chia keto qui peut selon moi remplacer le gruau. Il doit être préparé la veille. Il s’apporte facilement au travail. Varier les garnitures. IDÉES DE GARNITURES: – Mûres – Bleuets – Framboise – Fraise – Copeaux de noix de coco grillés – Pacanes, hachées grossièrement – Muesli / Granola (céréales) recette ici…