Poissons et fruits de met

  • Croquettes de thon keto / Facile et rapide à préparer

    25 septembre 2024Aline (ketosanteplus.com)

    Les croquettes de thon cétogène faible en glucides sont prêtes en moins de 25 minutes. Cette recette de croquettes de thon est un moyen économique d’ajouter du poisson à votre menue. Si vous avez besoin d’une recette qui se fait avec des ingrédients simples que vous avez déjà à la maison, les croquettes de thon…

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  • Croquettes de saumon / keto / cétogène / sans gluten

    16 juin 2021Aline (ketosanteplus.com)

    Délicieuses croquettes de saumon faibles en glucide, simples et rapides à préparer. Elles se conservent très bien au congélateur, bien pratique pour le diner, le souper ou pour apporter au bureau. Ces croquettes sont encore plus savoureuses lorsqu’elles sont accompagnées d’une mayonnaise aux câpres. Elles sont faites avec du saumon en conserve, ce qui signifie…

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  • Filets de poisson panés keto / cétogène / sans gluten

    13 novembre 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Filets de poisson panés keto, que c’est bon. Dans la recette originale, le poisson était frit. J’aimais mieux faire la cuisson au four. Avec l’ajout de chapelure de pork rinds,  le poisson est bien croustillant. Si vous désirez utiliser la friture comme mode de cuisson, simplement suivre le lien source, pour suivre la méthode. Servir…

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  • Jambalaya keto mets Cajun / cétogène / LCHF / sans gluten

    30 octobre 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Je vous propose un savoureux  jambalaya keto. Le jambalaya est un mets classique de la Louisiane. Il est normalement composé de riz, de viandes et de légumes. Le jambalaya contient toujours de la saucisse qui peut être accompagnée de porc, de poulet, de poisson blanc ou de crevettes. Au niveau des légumes, on retrouve toujours…

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  • Poisson au beurre et au citron keto / cétogène / LCHF

    11 mai 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Poisson au beurre et au citron keto, une recette cétogène simple et délicieuse prête en 20 minutes. Voici une autre recette de poisson simple à préparer. Source: https://damndelicious.net/2016/04/30/baked-lemon-butter-tilapia/?utm_content=bufferbb0c8&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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  • Sushis keto / cétogène avec mayonnaise au sésame et gingembre

    14 décembre 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Vous pensiez que vous devriez dire adieu aux sushis avec l’alimentation cétogène ? Mais non, on peut se faire d’excellents sushis keto. Cette recette est faite avec du riz de chou-fleur. C’est vraiment rapide à faire. Le plus long à faire c’est le riz de chou-fleur. Je le prépare la veille, car on doit le…

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  • Pâtes aux crevettes à la sauce tomate crémeuse keto / cétogène

    12 novembre 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Pâtes aux crevettes à la sauce tomate crémeuse keto, pour cette recette vous pouvez utiliser les pâtes kéto de votre choix. Il existe plusieurs variétés de pâtes faites à base de farine de Konjac. Mes préférés sont les Zeroodle faites à base de shirataki et de fibres d’avoine, on les trouve sur Amazon. Ils ont…

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  • Saumon sauce crémeuse aux concombres et à l’aneth keto / cétogène

    27 août 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Dans cette recette de saumon sauce crémeuse aux concombres et à l’aneth keto, le saumon, l’aneth et le concombre font vraiment un bon mariage.

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  • Poisson sauce crémeuse aux légumes et aux câpres

    13 juin 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Poisson blanc cuit au four dans une sauce riche et crémeuse relevée du bon goût saumâtre des câpres et la de fraîcheur des légumes. Un délicieux repas cétogène servi dans un plat tout-en-un. Une recette simple idéale pour les soirs de semaine. Vous pouvez y mettre vos légumes favoris (brocolis, asperges champignons, courgettes, choux-fleurs, choux…

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