LES PLATS PRINCIPAUX
Des repas simples, rapides à préparer et savoureux.
Plats Principaux
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Les croquettes de thon cétogène faible en glucides sont prêtes en moins de 25 minutes. Cette recette de croquettes de thon est un moyen économique d’ajouter du poisson à votre menue. Si vous avez besoin d’une recette qui se fait avec des ingrédients simples que vous avez déjà à la maison, les croquettes de thon…
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La croûte « Fat Head » est la meilleure recette de pâte à pizza keto. Cette croûte est fait à base de fromage mozzarella. Elle est faible en glucides et elle a une texture moelleuse, semblable à celle du pain. La croûte est bien croustillante en dessous. Cette pâte à pizza keto va vous permettre de suivre…
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Avez-vous déjà remarqué à quel point les gens aiment les œufs farcis ? C’est l’un des rares plats qui est toujours populaire dans les buffets froids ou lors d’un potluck (repas-partage). Lorsque vous arrivez avec un plateau plein de savoureux oeufs farcis, les gens se servent et il vous reste seulement à ramener une assiette…
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Faciles à préparer, ces croquettes de poulet keto peuvent être cuits à la friteuse à air (Air Fryer), à la poêle ou au four. Les croquettes keto sont faites avec des poitrines de poulet désossées. Cette recette de croquettes de poulet keto est faite avec des ingrédients simples que vous trouverez dans votre garde-manger. C’est…
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Voici le résultat incroyable de la cuisson du fromage halloumi au Air Fryer (Friteuse à air): La cuisson du fromage halloumi au Air Fryer est très facile à réaliser avec seulement deux ingrédients. Cette méthode de cuisson permet d’obtenir un fromage halloumi bien croustillant et prêt en seulement quelques minutes ! Le fromage halloumi grillé…
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Comment servir la casserole de steak Philly Cette casserole de steak Philly est remplie de saveurs et de délicieuses garnitures à faible teneur en glucides. Comme, il s’agit à l’origine d’un sandwich, ce plat est en fait une version déconstruite. Si vous voulez reconstruire un sandwich, vous pouvez le faire ! Voici quelques options…
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Voici une tarte taco sans croûte pleine de saveur. Je vous recommande de faire votre propre mélange d’épice à taco pour éviter les ingrédients non recommandés pour l’alimentation cétogène santé. 5 ingrédients à éviter en alimentation cétogène Pour simplifier la réalisation de cette recette, vous pouvez préparer le mélange d’épices à tacos d’avance. Vous pouvez…
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Le porc effiloché est obtenu à partir d’une épaule de porc. C’est une coupe de viande abordable et souvent à bas prix. La cuisson à l’autocuiseur permet d’obtenir rapidement une viande tendre et savoureuse. C’est une source de protéines polyvalentes. J’aime bien l’utiliser pour ajouter des protéines à une soupe, une poutine ou tout simplement…
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Délicieuses croquettes de saumon faibles en glucide, simples et rapides à préparer. Elles se conservent très bien au congélateur, bien pratique pour le diner, le souper ou pour apporter au bureau. Ces croquettes sont encore plus savoureuses lorsqu’elles sont accompagnées d’une mayonnaise aux câpres. Elles sont faites avec du saumon en conserve, ce qui signifie…
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Ailes de Poulet Keto : Simples, Savoureuses et Sans Additifs Inutiles Trouver des ailes de poulet adaptées au mode de vie cétogène peut s’avérer difficile, car de nombreux produits du commerce contiennent du sucre et du glutamate monosodique, des ingrédients à éviter dans une alimentation keto santé. Heureusement, certaines marques en magasin d’alimentation naturelle proposent…