Barres - Céréales - Granolas
Recettes faibles en glucides et sans gluten
Barres, Céréales et Granolas
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Boules d’énergie cétogène / keto / sans gluten / vegan
28 avril 2023Aline (ketosanteplus.com)Ces boules d’énergie keto sont des boules faites d’ingrédients sains. Elles ne nécessitent pas de cuisson. Ces petites boules sont composées de beurre d’arachide (beurre de noix de votre choix), de graines de chia et d’amandes, avec des brisures de chocolat faible en glucides. Elles sont également végan, sans gluten et sans céréales. Les boules…
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Granola Gourmand aux Épices d’Automne : Une Explosion de Saveurs !
5 octobre 2022Aline (ketosanteplus.com)Voici un délicieux granola aux épices d’automne. C’est un granola bien croquant et réconfortant. J’aime bien le servir dans du yogourt nature avec un soupçon de sirop à saveur d’érable. Pour réaliser cette recette de granola aux épices d’automne, vous aurez besoin d’un mélange d’épices d’automne (épices à la citrouille) qu’on appelle en anglais « pumpkin…
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Céréales croquantes au chocolat keto / cétogène / sans gluten
25 janvier 2022Aline (ketosanteplus.com)Avec cette recette de céréales croquantes au chocolat keto, on a l’impression de manger des céréales du commerce. Elles sont savoureuses et bien croquantes. Vous pouvez les servir avec le lait végétal sans sucre de votre choix. Pour la cuisson des céréales, j’aime bien utiliser le moule pour faire les brisures de chocolat. Voici une…
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Granola keto protéiné /cétogène / LCHF / sans gluten
4 mai 2019Aline (ketosanteplus.com)Voici une recette de granola keto protéinées, parfaite pour ajouter de la variété à vos déjeuners. Cette recette de céréales cétogènes est faible en glucides et ne contient pas gluten. La base de ce granola sans céréales est constituée d’amandes, de noisettes, de pacanes, de graines de citrouille et de graines de tournesol, ce…
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Céréales pain doré keto / cétogène / LCHF / sans gluten
3 janvier 2019Aline (ketosanteplus.com)Des céréales pain doré keto bien croquantes. Céréales au goût de pain doré à la cannelle. Elles contiennent peu d’ingrédients et seulement 2 g de glucides nets par portion. Vous trouverez ici d’autres recettes de déjeuner. Source: https://www.gnom-gnom.com/grain-free-keto-cinnamon-toast-crunch/
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Barres tendres keto / cétogène / sans gluten / LCHF
23 novembre 2018Aline (ketosanteplus.com). Il est difficile, voir impossible de trouver des barres tendres qui répondent aux exigences de l’alimentation cétogène. On ne trouve pas sur le marché, des barres tendres faibles en glucides, sans gluten et faites de bons ingrédients. Cette recette est facile à réaliser. Vous obtiendrez 12 savoureuses barres tendres keto parfaites pour un…
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Muesli / Granola keto (céréales) maison / cétogène / sans gluten
24 juin 2018Aline (ketosanteplus.com)Ça vous manque de manger un bon bol de céréales le matin. Voici un muesli bien croquant, idéal pour agrémenter votre yogourt nature.
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Service de coaching cétogène / keto
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