Menu pour 5 jours d’alimentation cétogène

Description

Découvrez votre guide essentiel pour 5 jours d’alimentation cétogène réussie !

✔️ Un menu complet et équilibré pour 5 jours, conçu pour vous simplifier la vie et vous aider à atteindre vos objectifs cétogènes.

● 5 idées de déjeuners savoureux
● 5 idées de dîners délicieux
● 5 idées de soupers réconfortants

✔️ Toutes les recettes incluses : plats principaux, accompagnements et desserts, soigneusement élaborés pour être faibles en glucides et riches en saveurs.

✨ Régalez-vous tout en restant sous 20 g de glucides nets par jour !
✔️ Dites adieu à la monotonie grâce à des idées de repas variées et faciles à préparer, qui vous permettront de savourer chaque bouchée sans culpabilité.
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– Les quantités des ingrédients sont indiquées en tasses américaines et en unités métriques (grammes).
– Les instructions sont détaillées et faciles à comprendre.
– Valeur nutritive calculée par portion (lipides, glucides nets et protéines).